How I keep my home sparkling

  • 21.03.2017 kl. 19:22


Som dere ser har jeg laget meg en liste med daglige, ukentlige og mnedlige gjreml. Denne har jeg laget for f inn noen rutinemessige gjreml. P den mten vil jeg kunne fordele oppgavene jevnt slik at jeg slipper rydde som en gal fr jeg fr besk, eller nr jeg virkelig ikke holder ut rotet mer. Jeg hper at denne listen kan brukes som en guide og hjelpe meg kun bruke noen minutter p husarbeid og rengjring om dagen. 

Har du noen rengjringstips dele? 
 

Gym bag essentials

  • 10.03.2017 kl. 18:56



Treningsbagen min str alltid klar med alt jeg trenger nr jeg skal p trening enten jeg skal p spinning, svmming eller lpe og trene styrke. Da kan jeg raskt komme meg p trening fr eller etter jobb uten mtte bruke masse tid p pakke. Det er rett og slett enklere komme seg p trening. Det eneste jeg m huske er legge til et skift med treningsty fr jeg drar.  


 

Gym clothes & extras

Lpesko
Sykkelsko
Dusjhndkle
Lite hndkle til bruke under treningen
Badedrakt
Pulsbelte og sensor
Vannflaske
Beats trdlse retelefoner

Jeg synes det er fint ha bde sykkelsko og lpesko i bagen, ettersom jeg flere ganger har glemt igjen skoene hjemme. Badedrakten legger jeg alltid i bagen nr den er trr. Da har jeg nemlig alt jeg trenger til jeg skal i svmmehallen og jeg kan bare ta med meg bagen og g. 

Toiletries & beauty essentials

Trrshampoo
Deodorant
Hrbrste
Renseservietter
Fuktighetskrem
Reiseflasker med shampoo, balsam, dusjolje og bodylotion
CC cream, concealer, Isa Dora face sculptor, maskara og yebrynsblyant

Noen skjnnhetsprodukter m til dersom man skal rett p jobb eller har en avtale rett etter treningen. Jeg har noen enkle sminkeprodukter og noen av mine gamle sminkekoster (etter som jeg har kjpt nye) liggende i en toalettmappe. Trrshampoo er alltid verdt ha med seg, og er nok noe av det jeg bruker mest. Renseservietter bruker jeg til sminkefjerning, men de kan ogs brukes til en kjapp vask etter en rolig kt dersom man har drlig tid. 


 

Jeg har del ting i treningsbagen min, men for meg fungerer det bra. Det er sjeldent jeg har glemt noe nr jeg skal p trening ettersom alt ligger klart. 

World allround speed skating championship 2017

  • 08.03.2017 kl. 18:33


Jeg var noen dager hjemme i Sandefjord forrige uke for operere ut en visdomstann. Du lurer kanskje p hva som fr meg til reise med toget i 4timer fra Gjvik til Sandefjord for noe snt. Jeg har hatt noen ubehagelige opplevelser hos tannlegen, men tannlegen jeg har i Sandefjord n er jeg rett og slett veldig fornyd med. Dermed nsker jeg ikke byttet til en tannlege her p Gjvik. Jeg ser p det som en ekstra mulighet til kunne beske familie og venner i Sandefjord. Jeg hadde gruet meg veldig til operere visdomstanna, men det gikk overraskende fint. Jeg reiste tilbake til Gjvik sammen med foreldrene mine og ssteren min.

★             ★             ★

I helgen var det nemlig klart for VM allround p skyter i Vikingskipet p Hamar. Jeg har selv drevet med skyter s lenge jeg kan huske, men sluttet for tre r siden. Likevel hender det jeg tar p meg skytene sammen med ssteren min Martine som fortsatt gr aktivt. Fr jeg skulle legge meg fredag kveld tok jeg paralgin forte ettersom jeg forrige natten hadde vknet av smerter etter fjerning av tanna. Det skulle jeg aldri gjort. Tydeligvis tler jeg ikke disse tablettene, og vknet med kvalme, oppkast og magesmerter. Det ble dessverre ikke noe VM for meg p lrdag. Det var kjedelig sitte hjemme nr resten av familien koste seg p Hamar. Lrdag kveld gikk vi ut for spise, jeg fikk i meg godt med mat og var klar for VM dag 2. Jeg koste meg med familie, god stemning og jeg mtte flere skytevenner. Alt i alt ble det en fin helg. 

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no
hits